Programmes d'entraînement
Suivis à distance
Les suivis à distance
Je te propose des suivis personnalisés à distance avec une programmation adaptée à tes objectifs, tes motivations et ton emploi du temps.
Le suivi reste le même que pour les personnes qui prennent les séances d’entraînement en présentiel sauf que tu ne bénéficies pas de ses séances.
Tu recevras un questionnaire « Google Form » pour que je puisse en apprendre le plus sur toi et à l’issue de ce questionnaire, je pourrai te faire ta programmation personnalisée.
Tu recevras un « Google Sheet » où tu pourras y trouver une feuille d’informations et avec une partie pour faire des bilans chaque mois (mensurations, photos)
Tu y trouveras également ta programmation personnalisée avec les différentes séances à réaliser. Et au fur et à mesure des semaines, tu pourras noter ta progression dans les feuilles « Carnet d’entraînement ».
Enfin, tu auras accès à une série de vidéos pour te montrer comment exécuter les exercices.
Choisis ta formule !
Voici les formules que je propose pour les suivis à distance. Comme tu peux le constater, plus tu t’engages sur le long long terme, plus le tarif va être intéressant. Mais c’est avant tout pour que l’on puisse créer une relation de confiance ensemble et ainsi travailler vers l’atteinte de tes objectifs.
Une fois ton choix fait, je t’invite à cliquer sur le bouton correspondant à ta formule. Tu vas être redirigé vers un questionnaire « Google Form » pour que je puisse en apprendre sur toi, tes motivations, tes objectifs.
Forfait " Initié "
79.00€ / mois
1 mois de suivi
79.00 €
Suivi personnalisé
Analyse vidéo des exécutions
Retours réguliers
Forfait " Volontaire "
69.00€ / mois
3 mois de suivi
207.00 €
Suivi personnalisé
Analyse vidéo des exécutions
Retours réguliers
Forfait " Entreprenant "
59.00€ / mois
6 mois de suivi
354.00 €
Suivi personnalisé
Analyse vidéo des exécutions
Retours réguliers